El 21 de abril se celebrará la Costa Ártabra, una carrera que abarcará el tramo entre Santa Cruz y San Antón con el objetivo de recaudar fondos para financiar un programa destinado a mejorar la calidad de vida.

La 2ª edición de la carrera Costa Ártabra volverá a unir los castillos de Santa Cruz, en Oleiros, y San Antón, en A Coruña, el próximo día 21 de abril, en apoyo a los pacientes con VIH. Organizado por el Comité Ciudadano Anti Sida de A Coruña (Casco) y la asociación Boxfit, este evento benéfico busca no solo generar conciencia, sino también obtener recursos para respaldar un programa de calidad de vida mediante el deporte inclusivo. Este programa, complementado con iniciativas médicas, sociales y deportivas, se llevará a cabo durante un año con la colaboración de la Unidad de Sida del Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (Chuac).

A través de este enfoque integral, se persigue mejorar la calidad de vida de los participantes y promover el deporte como herramienta preventiva, especialmente entre los grupos vulnerables. Casco enfatiza también la importancia de concienciar a la población en general sobre la propagación del VIH, por lo que se contará con la presencia de la unidad móvil preventiva del programa VIHXiamóvil en la línea de meta.

La inscripción para la carrera de 10 kilómetros, que comenzará a las 9:30 en Santa Cruz, tiene un costo de 15 euros hasta el 8 de abril, aumentando a 20 euros entre el 9 y el 16 de abril. Además, se llevará a cabo una milla solidaria, con un costo de 5 euros, que se puede gestionar a través de la Federación Gallega de Atletismo en la página web de Carreiras Galegas https://www.carreirasgalegas.com/events/ii-edicin-10k-costa-rtabra/L6lZDB91

La entrega de dorsales se realizará en El Corte Inglés de A Coruña, y también existe la opción de adquirir un dorsal solidario. Los participantes recibirán una camiseta conmemorativa junto con los dorsales, y se ofrecerá servicio de fisioterapia en la meta.

La canción oficial de la carrera será «Un día nada más» de Enrique Villareal, también conocido como el Drogas, quien respalda este evento como parte de su labor solidaria y en línea con su historia de superación personal.

Esta tienda coruñesa no sólo ofrece productos en su tienda física, sino que dispone de una espectacular tienda online donde podrás descubrir todo un mundo de posibilidades. Y además, uno de sus productos estrella son los tratamientos faciales y corporales que ofrecen físicamente, ideales sobre todo para regalar.

En 2019, las hermanas Eugenia Tomé Lamas y su hermana dieron vida a un sueño compartido al inaugurar Dequidt 8, una joya de la cosmética orgánica en el corazón de A Coruña. Su objetivo era claro desde el principio: ofrecer a sus clientes una selección exclusiva de productos de belleza naturales, cuidando tanto el medio ambiente como la salud de la piel y el cabello de quienes confían en ellas. Con el tiempo, Dequidt 8 se ha convertido en un referente tanto para los residentes de A Coruña como para aquellos que buscan cosmética natural en toda España, gracias a su tienda online que facilita el acceso a productos de calidad desde cualquier lugar.

Eugenia Tomé Lamas, cofundadora de Dequidt 8, destaca el aumento de la conciencia sobre los productos que aplicamos en nuestra piel y cabello, así como el interés creciente en la cosmética natural y orgánica. La tienda se enorgullece de ofrecer una cuidada selección, donde el 90% de las marcas trabajadas son orgánicas, utilizando ingredientes de agricultura ecológica, libres de pesticidas y procesos invasivos. Además, el 10% restante son marcas naturales, garantizando la calidad y origen de sus ingredientes.

La filosofía de Dequidt 8 se centra en la «belleza limpia», defendiendo la exclusión de productos químicos dañinos en los productos aplicados en el cuerpo. Eugenia y su equipo buscan marcas con una historia, ingredientes naturales de alta calidad y un diseño de packaging cuidado. La tienda alberga una selección de marcas especializadas en rostro, cabello y cuerpo, incluyendo nombres destacados como Le Pure, Ami Iyök, Antipodes, Odacité, Quinque, Rahua, Grown Alchemist, Dr Bronner, y Ere Pérez, entre otros.

La fidelidad de la clientela de Dequidt 8 es testimonio de la efectividad y calidad de los productos que ofrecen. Y es que su clientela es muy fiel a sus productos y servicios. Quien prueba repite.

Eugenia subraya la importancia del asesoramiento personalizado, una parte fundamental de su servicio. La tienda ofrece una gama completa de productos para el cuidado de la piel, desde limpiadores hasta protectores solares, proporcionando a los clientes una rutina adaptada a sus necesidades y preferencias. La web de Dequidt 8 complementa esta atención personalizada, permitiendo a los clientes realizar compras online y recibir pedidos en 24 o 48 horas, con muestras personalizadas según sus intereses.

Tratamientos y rituales de belleza

Pero Dequidt 8 va más allá de la oferta de productos, ya que también ofrece tratamientos exclusivos en su establecimiento físico. Alejándose de la aparatología, los tratamientos manuales de Dequidt 8 combinan masajes basados en la medicina china con joyas de tocador, creando experiencias únicas de bienestar. Desde tratamientos faciales como la limpieza facial personalizada y el iluminador Glow hasta opciones corporales como la maderoterapia y el masaje de piedras volcánicas, la oferta es variada y pensada para satisfacer las necesidades y deseos de los clientes.

Dequidt 8 no solo vende productos; ofrece una experiencia completa de belleza y bienestar. La cuestión no es solo envejecer, sino hacerlo de manera bella y saludable, según Eugenia. En Dequidt 8, se celebra la belleza de convivir bien con las arrugas y se promueve una conexión saludable con uno mismo. La tienda es más que un destino de compras, es un refugio donde el cuidado personal se fusiona con la experiencia sensorial de la cosmética natural y orgánica.

¿Qué estás esperando para descubrir Dequidt 8 y regalarte a ti mismo una experiencia única de belleza y bienestar?

ENLACES ÚTILES

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Del 7 al 9 de abril, A Coruña se vestirá nuevamente de gala para recibir una explosión gastronómica sin igual: el Galicia Fórum Gastronómico regresa a Expocoruña para reunir a los profesionales del sector foodservice y ofrecer un banquete de tendencias culinarias y novedades del ámbito gastronómico.

Expocoruña, un espacio ferial que ha demostrado ser el escenario ideal para este evento, será el epicentro de la #gastroexplosión que busca promocionar los productos y la cocina gallega. Las fechas del 7 al 9 de abril marcarán tres días intensos llenos de actividades, exhibiciones y oportunidades comerciales.

La edición de 2024 promete destacar la despensa del Atlántico, situando en el centro de atención la riqueza y diversidad de la cocina gallega. Según Álvaro Cunqueiro, la despensa de Galicia es la más amplia de Occidente, y el Fórum Gastronómico se propone celebrar esta herencia culinaria.

Las actividades programadas incluirán misiones comerciales inversas, ofreciendo a los expositores la oportunidad de participar en reuniones estratégicas para posicionar sus productos y atraer a los compradores presentes en el recinto ferial.

Los participantes podrán disfrutar de un extenso programa de actividades simultáneas en diversos espacios, desde el bullicioso auditorio hasta los íntimos talleres, donde los chefs de renombre compartirán escenario con las futuras promesas de la cocina. Todo girará en torno al eje temático de esta edición: la despensa del Atlántico.

Zonas Destacadas del Fórum Gastronómico:

• Feria: Un escaparate de las últimas tendencias y novedades del sector foodservice, ofreciendo a las empresas participantes la oportunidad de mejorar su visibilidad y aumentar la captación de clientes.
• Auditorio: El epicentro del espectáculo, donde los chefs más prestigiosos del momento deleitarán a la audiencia con demostraciones en vivo.
• Talleres: Modelos pioneros de eventos culinarios que ofrecen demostraciones de cocina con degustaciones finales de los platos elaborados.
• Ágora: Espacio dedicado a los expositores para presentaciones y degustaciones de productos y servicios.
• FórumLab: Un espacio reservado a la reflexión y al debate, donde expertos de diversos ámbitos comparten protagonismo con los chefs.
• Craft Beer Market: Un rincón exclusivo para la cerveza artesana, con un Aula de Cultura Cervecera y un amplio programa de actividades.
• Wine Circus: Espacio dedicado a la gastronomía líquida, destacando los vinos gallegos y ofreciendo atención especial a nuevas generaciones de bebidas fermentadas y opciones saludables.
• Cook Trends: Un gran espacio de restauración que permite a los visitantes degustar diversas opciones de cocina, con un enfoque en la calidad del producto y la cocina gallega.
• Mercado de Productos: Un mercado al estilo tradicional que destaca a pequeños productores gallegos, presentando los mejores productos del medio rural, el mar y la artesanía alimentaria.

Premios y concursos

Como parte integral de este evento, se llevarán a cabo diversos premios y concursos que destacarán tanto a las figuras consolidadas como a las emergentes en el mundo culinario y vitivinícola.

Batalla de Sumilleres: Tras el rotundo éxito de la pasada edición, el Instituto Galego do Viño convoca la 2ª Batalla de Sumilleres. Este concurso de cata por parejas se llevará a cabo dentro de la programación de Gastronomía Líquida, en el marco del Wine Circus. Una oportunidad única para que los sumilleres demuestren sus habilidades y conocimientos, añadiendo emoción y competencia al evento.

Cocinero 2024 Galicia Fórum Gastronómico: Este premio reconoce la labor de los cocineros emergentes que destacan por utilizar productos de proximidad, mostrar sensibilidad hacia las producciones ecológicas, colaborar estrechamente con los productores locales y difundir estos valores. Una manera de destacar y apoyar el talento emergente que contribuye al enriquecimiento de la escena gastronómica gallega.

Premios Picadillo: Estos premios son un homenaje a la trayectoria profesional de destacados cocineros, enólogos, responsables de sala, productores y divulgadores de la cultura culinaria gallega. Un reconocimiento merecido para aquellos cuyo compromiso y dedicación han dejado una huella significativa en la escena gastronómica de la región.

Concurso de Pulpeiras/os: El Fórum buscará una vez más a las mejores pulpeiras y pulpeiros de Galicia. Este concurso, abierto a profesionales gallegos especializados en la cocción y el servicio de pulpo «á Feira», destaca la destreza y el arte de aquellos que mantienen viva la tradición culinaria de la región.

Cada edición del Fórum no solo ofrece un escaparate de tendencias y novedades, sino también una plataforma para reconocer y premiar la dedicación y la innovación en la gastronomía gallega. Además de estos concursos emblemáticos, el evento acoge otros certámenes en colaboración con diversas empresas e instituciones, como la esperada Final del Tiraje de Cerveza Estrella Galicia, que añade un toque de competición y camaradería al evento. Así, el Galicia Fórum Gastronómico 2024 se convierte no solo en un festín para el paladar, sino en un espacio donde la pasión y el talento son aplaudidos y premiados. ¡Prepárense para vivir una experiencia gastronómica inolvidable en A Coruña!

La edición del 2022

En la exitosa edición de 2022, el Fórum Gastronómico atrajo a 22,000 visitantes, 200 expositores  y  65 ponentes, de los cuales más de 30 eran estrellas Michelin. En este foro gastronómico fue precisamente donde el cocinero Moncho Méndez, del restaurante Millo, fue elegido como cocinero del año en Galicia.

La promesa para el 2024 es repetir este éxito, generando negocios para las empresas participantes y consolidando a Galicia y A Coruña como destinos gastronómicos de primer nivel. ¡No te pierdas esta cita imprescindible para los amantes de la gastronomía!